Perfil

Nome:Fofinha
Estado:SP
Idade:29 anos
Objetivo:
Eliminar 25.7 Kg
Metodo:
Reeducacao alimentar



Templates Antigos







Peso

Data
KG elimindado
IMC
INICIO
31,9
Julho/06
2.0
31,24
Agosto/06
3.2
30,20
Setembro/06
1.8
29,61
Outubro/06
0.6
29,24
Novembro/06
1.1
29,06
Dezembro/06
0.3
28,96
2006 -> 9 kg eliminados
Janeiro/07
0.8
28,7
Fevereiro/07
1.4
28,54
Março/07
0.8
27,98
Abril/07
0.6
28,17
Maio/07
1.0
27,72
Junho/07
1.3
27,23
Jul/Ago/Set
2.6
28,8
Outubro/07
0.4
27,62
Nov/Dez/07
1.8
28,21
2007 -> 10,7 kg eliminados
06/01/2008
0.1
28,17
12/01/2008
2.0 (sopa)
27,52
18/01/2008
0.5
27,36
25/01/2008
0.8
27,62
Janeiro/08 -> 1,8
18/02/2008
0.9
27,91
Fevereiro/08->   0,9
03/03/2008
2
28,57
07/03/2008
0.7
28,34
14/03/2008
1
28,01
19/03/2008
0.8
28,28
26/03/2008
0.4
28,41
Março/08->   1,5
02/04/2008
0.3
28,31
10/04/2008
1
28,64
Abril/08->   0,7
10/05/2008
1,1
29
10/04/2008
0.7
28,77
Maio/08->   0,4
20/06/2008
0,6
28,96
24/06/2008
0.7
29,19
27/06/2008
0.8
28,93
Junho/08->   0,5
04/07/2008
0.3
29,03
08/07/2008
0.1
29,06
TOTAL eliminado = 8,7 kg
Faltam = 17 kg

Medidas

Data
10/08/06
05/09/06
19/10/06
26/12/06
Busto
?
?
?
?
Abdome
99,5
99
96
95
Cintura
100,5
99
96
94
Umbigo
118,5
110
108,5
108
Barriga
121,5
119
116
116
Quadris
119
119
117
117
Coxa D.
?
71
69
69
Coxa E.
?
69
68
68



Amigas de luta

~~ A ~~
~~ B ~~

~~ C ~~

~~ D ~~
~~ E ~~

~~ F ~~
~~ G ~~
~~ H, I, J, K ~~

~~ L ~~


Lucia (Vencendo Obstaculos)
Larissa (Tchau Banha)

~~ M ~~
~~ N, O ~~


~~ P ~~
~~ Q ~~


~~ R ~~
~~ S ~~
~~ T ~~


Taty Carioca
Thany
Teresa (Futura Ex-gordinha)
~~ U, V ~~

~~ X ~~

~~ Z ~~



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Oi !


Que saudade de vocês !!!

 

Sentiram minha falta ?

Porque sumi? Há 2 motivos. 

E estou no litoral norte de SP.

Aqui estou sem net. Por isso pode ser que eu não consiga visitar vocês. Estou digitando meu post para depois procurar uma lan house e postar

Aproveitando que estou mais tranquila e em um lugar lindo, vou colocar força total na minha RA.

 

Meu plano é:
- Caminhar todos os dias (já comecei hoje – domingo) e no meu ritmo normal não consigo fazer atividade física
- Tomar mais agua
- Comer verduras e frutas todos os dias
- Não beber (álcool)
- Fugir das guloseimas da praia
- Não me stressar

 

Quero voltar bem melhor, mais saudável e bonita !!!

Quero carregar minha mãe nessa onda comigo já que a maioria dos dias ficaremos só nos duas.

 

 

Ahhh!!! Lembram que eu comentei que andei tendo umas crises de pressão alta? Engraçado, mas aqui minha pressão esta ate baixa sem que eu faça nada.... nem precisa dizer que a minha teoria de que não estar feliz no serviço estava me fazendo mal, né?
 
Já contei 1 motivo do meu sumiço, esta fazendo o outro:

 

Lembram que ultimo post contei que meu aniversário estava chegando e que eu iria lutar contra o inferno astral ? Fiz isso e tive muito trabalho.

 

 

Gente comprei um carro! Meu primeiro carro!! E ele é zerinho zerinho! Lindo!
To super, hiper, mega feliz!!!!

 

 

Por isso sumi... tive que aprender muitas coisas como: a diferença de leasing e cdc, vale mais comprar um carro usado ou um zero, onde e como fazer seguro, onde fazer a documentação, emplacar, etc, etc. Então se alguem ai precisar de ajuda é só me perguntar risos. To craque nisso!!!

 

To aproveitando minhas férias para reaprender a dirigir, já que faz muito muito muito tempo que não dirijo. Na verdade nunca dirigi direito, só o suficiente para tirar a carta há 10 anos atras. Então agora estou tendo que aprender muita coisa. E aqui no litoral esta sendo ótimo pq as ruas estão super vazias.

 

Já levei o carro para abastecer sem atropelar a bomba e o frentista *rs* , já dirigi em um pedaço de estrada para ir a uma praia mais distante. Aos poucos vou dominando a maquina.

 

Então minha meta ate dia 28/10 (ultimo dia de férias) é estar mais magra e linda e estar dirigindo bem.

 

Tchauzinho e espero conseguir voltar vaira vezes para contar como estou me saindo.

 



Escrito por Fofinha - 14h50


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