Perfil

Nome:Fofinha
Estado:SP
Idade:29 anos
Objetivo:
Eliminar 25.7 Kg
Metodo:
Reeducacao alimentar



Templates Antigos







Peso

Data
KG elimindado
IMC
INICIO
31,9
Julho/06
2.0
31,24
Agosto/06
3.2
30,20
Setembro/06
1.8
29,61
Outubro/06
0.6
29,24
Novembro/06
1.1
29,06
Dezembro/06
0.3
28,96
2006 -> 9 kg eliminados
Janeiro/07
0.8
28,7
Fevereiro/07
1.4
28,54
Março/07
0.8
27,98
Abril/07
0.6
28,17
Maio/07
1.0
27,72
Junho/07
1.3
27,23
Jul/Ago/Set
2.6
28,8
Outubro/07
0.4
27,62
Nov/Dez/07
1.8
28,21
2007 -> 10,7 kg eliminados
06/01/2008
0.1
28,17
12/01/2008
2.0 (sopa)
27,52
18/01/2008
0.5
27,36
25/01/2008
0.8
27,62
Janeiro/08 -> 1,8
18/02/2008
0.9
27,91
Fevereiro/08->   0,9
03/03/2008
2
28,57
07/03/2008
0.7
28,34
14/03/2008
1
28,01
19/03/2008
0.8
28,28
26/03/2008
0.4
28,41
Março/08->   1,5
02/04/2008
0.3
28,31
10/04/2008
1
28,64
Abril/08->   0,7
10/05/2008
1,1
29
10/04/2008
0.7
28,77
Maio/08->   0,4
20/06/2008
0,6
28,96
24/06/2008
0.7
29,19
27/06/2008
0.8
28,93
Junho/08->   0,5
04/07/2008
0.3
29,03
08/07/2008
0.1
29,06
TOTAL eliminado = 8,7 kg
Faltam = 17 kg

Medidas

Data
10/08/06
05/09/06
19/10/06
26/12/06
Busto
?
?
?
?
Abdome
99,5
99
96
95
Cintura
100,5
99
96
94
Umbigo
118,5
110
108,5
108
Barriga
121,5
119
116
116
Quadris
119
119
117
117
Coxa D.
?
71
69
69
Coxa E.
?
69
68
68



Amigas de luta

~~ A ~~
~~ B ~~

~~ C ~~

~~ D ~~
~~ E ~~

~~ F ~~
~~ G ~~
~~ H, I, J, K ~~

~~ L ~~


Lucia (Vencendo Obstaculos)
Larissa (Tchau Banha)

~~ M ~~
~~ N, O ~~


~~ P ~~
~~ Q ~~


~~ R ~~
~~ S ~~
~~ T ~~


Taty Carioca
Thany
Teresa (Futura Ex-gordinha)
~~ U, V ~~

~~ X ~~

~~ Z ~~



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Esse tempo não ajuda!!!

Oi!

Bom... meu plano de atividade fisica era:

Continuar acordando como se o horario não tivesse mudado (horario de verão) e aproveitar essa 1 hora antes do trabalho para caminhar.
Dificil?
Para mim não! Meu corpo acostuma com o horario e não entende esse negocio do horario mudar
Segunda, terça e quarta la estava eu de pe as 5:00 da manha, mas estava muiiito escuro. Acho q eu tinha esquecido que voltei a morar no interior e aqui nesse horario não tem ninguem na rua e nem padaria aberta. É perigoso andar na rua fora do horario comercial das 9:00 as 17:00. Conclusão, não fui caminhar!
Então pensei vou caminhar depois do serviço por volta das 20:00h é perigoso tb mas um pouco menos do que de manhazinha. Mas que chuva é essa??? Fala serio!!!!!
Ainda não desisti!!!!!  Acho que se essa chuva noturna der uma tregua o dia vai acabar clariando mais cedo.

Para o final de semana meu plano é passar um tempo com uma amiga que terminou com o namorado: sair para a balada, conversar, rir e falar bobeira.
E dar uma boa arrumado no meu quarto torcendo para o meu note chegar *rs* (to parecendo criança)

Por falar nesssa amiga, ela era uma pessoa bem fofinha e sempre reclamava dos seios. Criou coragem e fez redução de mama. Gente fiquei besta qdo eu vi!!! Parece que a menina emagreceu uns 20 kg!!! No real parece que ela tirou 3 kg. Esta linda!!!! E super bem!!!!
Fiquei super feliz por ela. Gente ela é fortinha mas não é gorda não.
Isso me incentivou mais ainda a pensar na minha plastica. Coragem eu tenho só me falta chegar no meu peso desejado e dinheiro. *rs*

Bom final de semana !



Escrito por Fofinha - 21h55


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Agora o ano esta começando

Oi pessoal!!!

Graças a Deus ja estou 100%!!!! Pronta para outra *rs* Acho que nunca tinha ficado tão ruim de gripe como fiquei.
Como prometido ai estão as minhas fotos com os abadas que serviram. Eh! Eh!

A primeira foto foi no primeiro dia e eu não tinha conseguido dormir a noite inteira por causa da viagem e do barulho na republica.

Bom como o ano começou agora *rs* E hora de retomar tudo na vida.
E vamos começar pela RA. Nessa farra toda de festas (natal, ano novo), carnaval e gripe (tomei muito xarope e não controlei a alimentação p ver se melhorava mais rapido) acabei encontrando 1 kg. Mas logo logo ele ja vai estar saindo desse corpo que não lhe pertence. Kakakakakak!

Voces lembra da historia da minha esteira?
Resumindo: Comprei no submarino, ela chegou quebrada e  demoraram p me dar uma resposta.
Bom isso foi antes do Natal, só nesse domingo eu consegui uma resposta e resolvi trocar a esteira por um notebook

Por causa da minha profissão ja passou do tempo de eu ter um. Agora é torcer para ele não chegar quebrado risos.

Qto aos exercicios que eu iria começar a fazer com a esteira, tenho uma ideia mas so vou contar no proximo post*rs*

Bjinhos e ótima semana!!!!

 



Escrito por Fofinha - 05h31


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