Perfil

Nome:Fofinha
Estado:SP
Idade:29 anos
Objetivo:
Eliminar 25.7 Kg
Metodo:
Reeducacao alimentar



Templates Antigos







Peso

Data
KG elimindado
IMC
INICIO
31,9
Julho/06
2.0
31,24
Agosto/06
3.2
30,20
Setembro/06
1.8
29,61
Outubro/06
0.6
29,24
Novembro/06
1.1
29,06
Dezembro/06
0.3
28,96
2006 -> 9 kg eliminados
Janeiro/07
0.8
28,7
Fevereiro/07
1.4
28,54
Março/07
0.8
27,98
Abril/07
0.6
28,17
Maio/07
1.0
27,72
Junho/07
1.3
27,23
Jul/Ago/Set
2.6
28,8
Outubro/07
0.4
27,62
Nov/Dez/07
1.8
28,21
2007 -> 10,7 kg eliminados
06/01/2008
0.1
28,17
12/01/2008
2.0 (sopa)
27,52
18/01/2008
0.5
27,36
25/01/2008
0.8
27,62
Janeiro/08 -> 1,8
18/02/2008
0.9
27,91
Fevereiro/08->   0,9
03/03/2008
2
28,57
07/03/2008
0.7
28,34
14/03/2008
1
28,01
19/03/2008
0.8
28,28
26/03/2008
0.4
28,41
Março/08->   1,5
02/04/2008
0.3
28,31
10/04/2008
1
28,64
Abril/08->   0,7
10/05/2008
1,1
29
10/04/2008
0.7
28,77
Maio/08->   0,4
20/06/2008
0,6
28,96
24/06/2008
0.7
29,19
27/06/2008
0.8
28,93
Junho/08->   0,5
04/07/2008
0.3
29,03
08/07/2008
0.1
29,06
TOTAL eliminado = 8,7 kg
Faltam = 17 kg

Medidas

Data
10/08/06
05/09/06
19/10/06
26/12/06
Busto
?
?
?
?
Abdome
99,5
99
96
95
Cintura
100,5
99
96
94
Umbigo
118,5
110
108,5
108
Barriga
121,5
119
116
116
Quadris
119
119
117
117
Coxa D.
?
71
69
69
Coxa E.
?
69
68
68



Amigas de luta

~~ A ~~
~~ B ~~

~~ C ~~

~~ D ~~
~~ E ~~

~~ F ~~
~~ G ~~
~~ H, I, J, K ~~

~~ L ~~


Lucia (Vencendo Obstaculos)
Larissa (Tchau Banha)

~~ M ~~
~~ N, O ~~


~~ P ~~
~~ Q ~~


~~ R ~~
~~ S ~~
~~ T ~~


Taty Carioca
Thany
Teresa (Futura Ex-gordinha)
~~ U, V ~~

~~ X ~~

~~ Z ~~



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Tentações

Oi!!

Ate agora ja se foram 1 kg com essa dieta maluca da sopa *rs*.

Segunda-feira: Dia das frutas -> Foi duro comer só frutas mas resiste firme e forte

Terça -feira: Dia das verduras e legumes -> Fui super tranquilo só que é impossivel comer só isso então tb comi fruta. Pq imaginem eu no meio do expediente de trabalho parando para comer uma cenoura, ou folha de alface. Totalmente sem noção risos

Quarta-feira: Frutas, verdura e legumes -> Nossa gente hoje esta "florida" !!!!!*rs*
Estão aparecendo varias tentações.
De manha festinha no serviço, eu nem quis chegar perto mas podia sentir aquele cheiro maravilhoso de coxinha. Eu amo coxinha.
Agora na hora do almoço iria ter uma festa de aniversario em um restaurante e sendo "boca livre". Uma moça importante aqui do serviço fechou um restaurante para levar os amigos. Olha que chic!!! Quem faz isso hoje em dia? Queria ter ido por ela, apesar de não conhece-la muito bem mas sinto que é uma pessoa que esta precisando muito de amizades verdadeira e pessoas possitivas por perto. 
Voltando a dieta, fiquei aqui no serviço e alguem pediu lanche. Ai gente um cheiro de X-Burger de enlouquecer!!!! *rs*
E eu estou aqui almoçando palmito e suco de melancia e como sobremessa uma maça.

Mas eu sou mais forte e vou ate sexta-feira nessa!!!!


Qto a Sopa, sinceramente eu não estou comendo muito não. Deixo ela para comer de noite, mas acredito que estou comendo algo por volta de 200 ml.
Mas só de passar 1 semana sem pão, fritura, açucar, massas ja é uma ótima né? E acho q é realmente isso que faz a diferança e não a sopa.

Ahh deixa eu explicar a historia do desfile do bloco *rs*. É coisa simples, bagunça! São varias pessoas vestindo a mesma camiseta e percorrendo a rua da cidade. O Legal de tudo isso é que meu carnaval começa uma semana antes *rs*



Escrito por Fofinha - 12h45


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Com força total!!!

Olas!!!

Gente, estou precisando de um up a mais nessa dieta, um chacoalhão!!!
Então resolvi comecar com força total!

Vou de Sopa !!!

Comecei hoje a tal dieta da sopa again, para conseguir perder os extras das festa e ate um pouco mais.
Assim acredito que vou ter mais forças para manter as perdas dessa semana e querer perder mais.

Dessa vez estou mais preparada pois comprei bastante suco de caixinha light e agua de coco.
Hoje foi uma xixizeira só rs, parecia ate que tinha tomado diurético.
Na receita da sopa tambem troquei o creme de cebola por caldo Knor. Ficou super rala, mas em compensação não ficou com aquele cheiro forte. Daqui a pouco vou comer minha primeira sopa do ano. *rs*

            

Qto ao Carnaval, acho que semana que vem ja vou começar a fazer o teste das roupas *kakakakaka*
E é claro que conto com a ajuda de voces na escolha dos modelitos.

Fui convidada p sair em um bloco numa cidadiziiiiiinnhhha minuscula proxima a minha, vai ser um final de semana antes do caranval. É claro que eu vou né *rs*

 

Qto a minha esteira até agora nada!! O Submarino levou embora e não mandou mais noticia, ja tentei entrar em contato 2 vezes e ate o momento só me pediram para aguardar... Isso esta me deixando nervosa.

E um dos meus projetos 2008 ja esta quase pronto (por isso não ando conseguindo passar muito aqui no blog e nem visita-las) . Mas acho que semana que vem mostrarei para voces.

Uma ótima semana de
eliminação de kg para todos !!!



Escrito por Fofinha - 20h48


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