Qual é o pior? Qual....
OI!
Como estão?
Meu problema foi mesmo uma leve virose, pois depois de uma "limpada" no organismo tudo voltou ao normal.
Como ha muito tempo não faço, vou escrever minhas idéias e observações sobre essa nossa luta contra o peso.
Sejam sinceras e me respondam:
Você tem noção do seu tamanho ou do tamanho que você tinha qdo estava obesa?
Você já passou em frente de uma decoração de espelho e levou um susto por ver um estranho mas depois percebeu que era você mesmo?
Já se assustou qdo viu uma foto sua?
O que você acha mais fácil: dizer que alguém esta muito gorda ou muito magra?
O que dói mais nas pessoas: ouvir que estão gordas ou magras?
Vocês devem estar pensando: "Aonde essa louca quer chegar?" risos.
Vou fazer a ultima pergunta para explicar.
Qual dessas duas situações é a mais perigosa? Qual a pior? Qual mata mais?
Diante da sociedade, mídia, médicos parece que a anorexia é mais perigosa, mata mais. É a mais falada.
Mas sinceramente eu acho que não!
Não estou puxando a sardinha para o meu lado, mas estou falando sobre o que andei observando.
Não vou negar que a anorexia mata mais rápido, mas a obesidade é tão perigoso qto ou ate mais.
Porque ninguém vai ter coragem de falar: "Nooosssaaaa como você esta gorda!!!Isso é normal? Já procurou um médico? "
Mas falar: "Nossa como você esta magra!! Isso é normal? Já procurou um médico?" É mais fácil.
No momento ,tenho uma amiga que tem um bebe de 1 ano muuiiiitttoooooo gordinho. A criança não anda, não consegue ficar de pe enquanto as outras crianças a mesma idade já estão ameaçando correr.
E alguém tem coragem de falar para ela que o peso pode estar atrapalhando ele???????
É claro que não!!!!!
Os obesos tem algo em comum com os anorexos, não conseguem ver a realidade em frente do espelho.
Se conseguissem ver não chegariam ao extremo.
Mas isso é algo não muito divulgado e comentado sobre os obesos.
Achar essa imagem do gordo que se vê magro foi super difícil mas o contrario... tinha centenas de imagens para escolher.
Sinto que falta um pouco de atenção do mundo quanto a isso.
Porque sera?
Acredito que uma das opções seja pq os gordinhos geram mais dinheiro, pois compram mais alimentos, gastam mais com remédios (p todas as doenças geradas pela obesidade), compram roupas mais caras, etc etc
Vocês acham que as grandes lanchonetes ficariam feliz com campanhas intensivas Anti obesidade??? Não sei como não bloquearam o documentario Super Size. (Ja assistiram?)
Eu tenho muito medo dessa doença!! Tenho medo de perder o controle e a pouca noção que tenho da minha realidade como já aconteceu.
Sei que estamos no caminho certo!!
E somos vitoriosas por termos percebido que algo estava errado e tinhamos que mudar.
E é por isso que devemos ajudar todas as amigas de luta e blog e não deixar ninguem desisitir.
Entre nos fica muito mais facil de falarmos assustos delicados, puxar orelha rs.
Escrito por Fofinha - 21h44
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Desisti
Oi Gente
Como estão?
Vim aqui dizer a voces que desisti por essa semana da Dieta da Sopa.
Por que? Porque senti mal hoje.
Como ja tinha dito da primeira vez se eu percebesse algo estranho iria parar.
Não sei ainda se é da Dieta, mas todos os indicios indicam que não pois de tarde senti uma zueira na cabeça, frio, calafrio e de repente "pololoque, pololoque"
Dor de Barriga e diarreia (pololoque é o barulho da barriga - kakakkakakakakakak)
To achando que é virose, pois só me senti assim uma vez qdo peguei uma virose feia.
Tinha comido: suco de Maracuja batido com cenoura, batatinha cozida, maça.
Ahhhh Lembrei!!!! Acho que descobri!!!!!
Um cologa de trabalho levou um copinho de cafe para cada pessoa com capuccino, e eu fiquei em uma situação ruim em não aceitar.
Sera que é isso???
Pq da primeira vez que fiz essa Dieta (2 semanas atras) foi no banheiro normalmente 
Mas vou dar um tempo e mes que vem tendo de novo .
Não estou triste não, pois ja estava alerta.
Todas essas coisas "radicais" não são muito boas, pois de fossem não haveria ninguem gordo no mundo né? *rs*
Bom... deixa eu ir pq preciso ir no Banheiro...
Bjinhos
Escrito por Fofinha - 19h47
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Foi dada a Largada para a SOPA
Oi!
Tudo bom?
Como foram de feriado?
Bom... hoje comecei mais uma vez a minha Dieta da sopa.
Não coloquei detalhes sobre ela anteriormente mas agora vai.
Na foto a cima, são os ingredientes que preparei para ela:
- Repolho roxo e verde
- Couve (bem pouco)
- Tomate
- Pimentão verde e vermelho
- Cenoura
- Cebola
- Alho
- Sopa de Cebola
- Gengibre (p tirar o gosto de verde) rs
Com pouquíssimo azeite dei uma frita de leve no cebola e no alho ai joguei todos os legumes e a agua.
Deu uma panelona enorme!!! Deixei cozinhando por 1 hora.
Depois bati tudo no liquidificador e peneirei. Seria melhor não peneirar, mas a ideia de morder um pedaço de repolho não me anima.
Voltei o liquido para a panela e coloquei a sopa de cebola para dar gosto e engrossar.
O segredo:
"O principal é o repolho. Cada 100 gramas possui apenas 22 calorias. Alem de ser rico em fibras.O corpo gasta mais energia digerindo o repolho , do que recebe através da sopa.
Quanto mais se consume repolho mais calorias se queima.
Alem do mais repolho possui vitamina B12 e C. A carência de vitamina C é uma das causas da obesidade. "
Gente não ri mas eu nunca tinha visto repolho roxo pessoalmente. Achei tão bonito que tirei ate a foto acima.
E perguntei para minha mãe se ele era mesmo naturalmente roxo.
Kakakakakakakakakaka!!!!
Hoje, Segunda -feira o cardápio é FRUTA, exceto banana.
Comi, bastante melancia, comi tb melão, maça e pêra. E de noite vou jantar a sopa.
O ideal seria conseguir almoçar e jantar a sopa, mas não tenho onde esquenta-la, estou pensando em comprar uma garrafinha térmica, sera que da certo???
O 1º dia é Florida!!! risos
Sinto falta do sal, mas nos próximos o corpo acostuma.
Essa será uma semana sem:
Acuçar
Pães, bolachas
Refri
Massas
Fritura
Se alguem quiser saber mais detalhes tem alguns sites:
- http://www.ch-br.net/paty/p/generalidades/emagrecendo/dieta_sopa.htm
- http://www.dietaesaude.org/dieta-da-sopa.php
Escrito por Fofinha - 19h03
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