Ola!!!

Continuando a relatar a dieta da sopa: sexta fiz ela ate a hora do almoço, pois de tarde teve festa do Servidor Publico. (Parabéns p mim como funcionario publica ! *rs*)
Não comi muito mas cabei comendo pizza enrolada, bolo de cenoura e suco, ate então não tinha comido carboidrato e acuçar essa semana ainda.

O resultado da semana foi:

Esses kg foram perdidos nos 3 primeiros dias e na quinta e sexta apenas foram mantidos.
As outras pessoas emagrecem mais, pois fazem ate domingo. Mas eu ja estou muito feliz com esse resultado, pq eu ja estou nesse processo de emgrecimento ha um tempo e realmente que esta iniciando sempre perde mais rapido.

O melhor disso tudo é que : Estou me sentindo super bem!!!!Estou me sentindo melhor!!!!

Meu pezinho

Hoje (sabado) acordei inspirada, de bom humor e me arrumei para ir ao Curso em SP.
Coisa rara!!
Pois sempre vou de calça jeans, blusinha e tenis.
Mas hoje coloquei bermudinha social preta, uma blusinha branca e meu "All Star" estiloso. Ele não é uma gracinha?? Tomo mundo comenta risos
Como ja comentei, estou passando a ser mais mulher, não usava saltos finos assim, era no maximo Ana Bela.

Voltando ao resultado da Dieta da sopa, percebi que não consigo mais comer como antes.  QUE ÓTIMO!!!!
De manha, fui comer meu 1º pão com margarina da semana e só consegui comer 1/2, antes eu comia 1 + a casquinha de um outro e ficava morrendo de vontade de comer outro.

No almoço, no shopping, todos (uns 15 meninos) comendo massa e eu comendo Salada Ceasar com tirinhas de frango.
UAU!!!!! Eu nunca pediria uma salada assim e no shopping, na verdade eu nunca tinha pedido.
Me senti satisfeita com a comida, disposta e feliz comigo mesma.

Agora é segurar a boca amanha e continuar vencendo essas batalhas p sair vitoriosa dessa luta.

Ótima semana a todos !!! 

Oi pessoal!

Tudo bom?
Continuando a Dieta da Sopa, ontem foi dia da Fruta, legumes e verdura e hoje é dia da Banana com leite desnatado

Chiclete na caixa banana no cacho
Menina no Nana Banana eu te acho
O nana ê vem banania eo
vem banania ea...

Tenho ótimas noticias, acho que vou conseguir chegar muito próximo ao meu menor peso desde que comecei essa RA.
OOObbbbaaa !!!
Ai vai ser fazer mais esforço para manter isso e continuar reduzinho. Sei que semana que vem qdo voltar a minha RA normal pode ser que algumas graminhas teimem em aparecer rs

Queria aproveitar e perguntar uma coisa para vocês: Alguém sabe o q faz parar de cair cabelo?
O meu esta caindo d+, sei que é por causa dessa agitação, mudança e cansaço.
Na casa dos meus pais não consigo relaxar... , pois estava acostuma a ficar sozinha e às vezes desligar do mundo.
Achei que esta semana comendo bonitinho e reforçando na cenoura ia dar uma melhorada, mas esta na mesma....

Bjinhos

Olas!!!
Hoje é dia de Verduras, legumes inclusive batata.

Ontem fiz a famosa sopa.
E não é que o “bicho” não é ruim não!!! Não é gostosa, mas não é ruim.

Engraçado como é a cabeça, ontem por não poder comer, passava um monte de coisas gostosas na minha cabeça.
Ohhh mente gorda !!!!
Mas hoje já esta melhor, não senti fome e nem tanta vontade de comer coisa diferente (exceto qdo o meu colega de trabalho chegou comendo um lanche de frango do meu lado)

A pedidos *rs* vou contar 10 coisas sobre mim:

    1. Tiro a pelinha do dedo igual a Sand (http://sand.blogger.com.br/). Esse é um costume muito feio da minha mãe, q eu peguei e meu sobrinho menor tb esta pegando

    2. Uso óculos. O grau não é muito alto, mas uso sempre

    3. Quase toda minha experiência profissional é de Desenvolvimento de Sites para Internet e Intranet, não faço a carinha (layout) mas sim a parte interna como contas, regras acesso a banco.

    4. Nunca tive um namorado por mais de 4 meses, mas espero achar alguém para a vida inteira

    5. Tenho o sonho de fazer plástica (isso acho q vcs já sabem)

    6. No momento moro com meus pais mas já morei sozinha por opção

    7. Amo carnaval

    8. Sou a casula, mas tenho um sobrinho com 8 anos de diferença de mim

    9. Sempre fui meio mulecona, agora que estou mais mulher (isso merece um post)

    10. Adoro crianças!!! E elas me adoram. Tenho a intenção de adotar uma

Ahhh!!! Lembra da viagem que eu comentei com vcs a 2 post anteriores?
É viagem de CARNAVAL.
Resolvi blefar e dizer que iria fechar a minha ida com elas ou não pq as vagas já estavam acabando. E de repente não parou de chegar e-mail e ligação no celular rs.
Agora só falta terminarmos nossa investigação para ver se a tal Republica em Ouro Preto- MG é mesmo idônea e começar a pagar a viagem de carnaval. Ooooobbbaaa!!!

POR HOJE É SÓ PESSOAL!!!

Oi Gente!!!

Obrigada pela força!!!
Já estou bem melhor, não faz parte de mim esse baixo astral.

“Aqui não! Aqui não! Da o fora tristeza manda embora a solidão!!!”

Aproveitando a fase acima, sábado fui no show do César Menotti & Fabiano na minha cidade.
E você o que fizeram no final de semana?

Essa semana vai tentar fazer a famosa dieta da sopa, então hoje é dia de:

Posso comer só fruta e a tal sopa
Ainda não fiz a sopa rs, vou fazer a noite.
Não sei ainda se vou conseguir come-la pois sou muito fresca e não estou acostumada a comer essas coisas, mas vou apostar em colocar quantidade maiores de coisas que eu gosto como: pimentão, tomate, gengibre. Nunca comi repolho, salsão...

Semana passada um casal de amigos fizeram e emagreceram:
 ela -> 4 kg
 ele -> 4,7 kg

Sinceramente achei muito e meio loucura, não gosto muito dessas coisas.
Mas acho que vai ser bom para dar um up no emagrecimento, já que ando coletando kg ao invés de perder,  alem disso estou de olhos abertos.

Por enquanto fome não estou sentindo (são 11:55), mas sinto falta de sal. Então vou ver se acho um supermercadinho aqui por perto e comprar umas dessas sopinhas individuais para comer. (Ja comprei e ja comi)

Também procurei na internet algumas matérias sobre o assunto, e vou colocar alguns detalhes aqui para quem não conhece.

É saudável?`
Sim. É uma dieta medica Ela aumenta o sistema imunológico e desintoxica o organismo em todos os níveis.

Qual o ingrediente mais efetivo na sopa?
O principal é o repolho. Cada 100 gramas possui apenas 22 calorias. Alem de ser rico em fibras.O corpo gasta mais energia digerindo o repolho , do que recebe através da sopa.
Quanto mais se consume repolho mais calorias se queimam.
Alem do mais repolho possui vitamina B12 e C.

Boa semana a todos!!!