Perfil

Nome:Fofinha
Estado:SP
Idade:29 anos
Objetivo:
Eliminar 25.7 Kg
Metodo:
Reeducacao alimentar



Templates Antigos







Peso

Data
KG elimindado
IMC
INICIO
31,9
Julho/06
2.0
31,24
Agosto/06
3.2
30,20
Setembro/06
1.8
29,61
Outubro/06
0.6
29,24
Novembro/06
1.1
29,06
Dezembro/06
0.3
28,96
2006 -> 9 kg eliminados
Janeiro/07
0.8
28,7
Fevereiro/07
1.4
28,54
Março/07
0.8
27,98
Abril/07
0.6
28,17
Maio/07
1.0
27,72
Junho/07
1.3
27,23
Jul/Ago/Set
2.6
28,8
Outubro/07
0.4
27,62
Nov/Dez/07
1.8
28,21
2007 -> 10,7 kg eliminados
06/01/2008
0.1
28,17
12/01/2008
2.0 (sopa)
27,52
18/01/2008
0.5
27,36
25/01/2008
0.8
27,62
Janeiro/08 -> 1,8
18/02/2008
0.9
27,91
Fevereiro/08->   0,9
03/03/2008
2
28,57
07/03/2008
0.7
28,34
14/03/2008
1
28,01
19/03/2008
0.8
28,28
26/03/2008
0.4
28,41
Março/08->   1,5
02/04/2008
0.3
28,31
10/04/2008
1
28,64
Abril/08->   0,7
10/05/2008
1,1
29
10/04/2008
0.7
28,77
Maio/08->   0,4
20/06/2008
0,6
28,96
24/06/2008
0.7
29,19
27/06/2008
0.8
28,93
Junho/08->   0,5
04/07/2008
0.3
29,03
08/07/2008
0.1
29,06
TOTAL eliminado = 8,7 kg
Faltam = 17 kg

Medidas

Data
10/08/06
05/09/06
19/10/06
26/12/06
Busto
?
?
?
?
Abdome
99,5
99
96
95
Cintura
100,5
99
96
94
Umbigo
118,5
110
108,5
108
Barriga
121,5
119
116
116
Quadris
119
119
117
117
Coxa D.
?
71
69
69
Coxa E.
?
69
68
68



Amigas de luta

~~ A ~~
~~ B ~~

~~ C ~~

~~ D ~~
~~ E ~~

~~ F ~~
~~ G ~~
~~ H, I, J, K ~~

~~ L ~~


Lucia (Vencendo Obstaculos)
Larissa (Tchau Banha)

~~ M ~~
~~ N, O ~~


~~ P ~~
~~ Q ~~


~~ R ~~
~~ S ~~
~~ T ~~


Taty Carioca
Thany
Teresa (Futura Ex-gordinha)
~~ U, V ~~

~~ X ~~

~~ Z ~~



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Metas

Oi pessoal!

Primeiro gostaria de contar a voces que alcancei a metada da minha caminhada.

"Para mim, metas são o meu mapa para a vida
que eu quero.
Elas têm me ajudado a realizar coisas
que uma vez pensei que eram impossíveis."
Catherine Pulsifer

E aproveitando essa marca quero falar como voces sobre metas, não apenas na RA mas na vida tb.
Acredito que o que vou escrever não seja novidade para ninguem aqui, mas acho que é sempre bom lembrar.

"Este único passo —
escolher uma meta e mantê-la
— muda tudo."
Scott Reed

Cuidado qdo voces criam metas com datas!!!
Pois se voce alcança-la vai achar que não fez nada mais alem que o planejado, mas o perigo esta em não alcança-la!!
Quem aqui não ficou chateada qdo percebeu que chegou numa data especial e não tinha percorrido nem metade do caminho???
Isso se aplica para tudo na vida.

Infelizmente nem sempre as coisas são do jeito que queremos e planejamos.

Então amigas muito cuidado para não se machucar a toa !!

"Quando você tem uma meta,
o que era um obstáculo passa a ser
uma etapa de um dos planos."
Gerhard Erich Boehme

Falando em RA, não podemos esquecer que existem varios fatores que influenciam na perda de peso, se fosse facil não estariamos aqui, né?
Então cuidado para não se cobrarem demais, ficar depre e desistir do objetivo(Mas tb não vamos relaxar... *rs*)

Aplicando isso na minha vida, sempre imaginei que não passaria dos 25 anos solteira, e aqui estou eu: Solteira e sem namorado.
Me imagina com 28 anos com pelo menos 1 filho.

Ja na R.A. fiz o calculo de 1 kg por semana (Oooohhhhh que doce ilusão!!!!) se fosse assim eu ja teria alcançado minha meta em Fevereiro, mas as coisas não são bem assim.... depois que  perdemos uma certa quantidade de peso começa a dficar mais dificil e hoje eu fico feliz se consigo eliminar um 1kg por mes.

Não estou querendo desanimar ninguem não!!! Eu acho q temos que sonhar, imaginar e fazer contas com datas mas com o pé no chão para não desanimar e desistir de um caminho de sucesso.

Não é porque voce não atingiu certa meta em um determino dia,
que voce não ira alcança-la mais tarde
e que não esteja trilhando um caminho de sucesso !!!
FOFINHA *rs*

Pensem nisso...



Escrito por Fofinha - 20h00


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Paz, carnaval, futebol. Não mata, NÃO ENGORDA e não faz mal

Oi gente!

Como foram de feriado???
Eu to podre, acabada, detonada, com dor no corpo inteiro e muito feliz!!

Ontem (sabado) aconteceu uma coisa que mudou meus conceitos *rs*.
Nunca fui fã de um artista, só na adolescencia (Menudo, Domino, Polegar. Ninguem Merece!! Kakakakakak).
Sempre gosto de alguns mas nenhum em especial. Mas apartir de ontem me tornei:

Fã da Claudinha Leite

Explicando melhor, foi no show do Babado Novo no Rodeio de Americana. Eu adoro as muiscas deles, tinha certeza que o show seria bom mas não imagina que seria tão tão ótimo como foi.

Como se não bastasse ela ser uma ótima cantora e linda, ela é mmmmuuiiittooo simpatica, humilde, uma pessoa iluminada.

Ela contou mais de 3 horas, sem parar, sem enrolar!!! Ela dançou e pulou o tempo todo!!!
To besta com a pique e preparação fisica dela. Eu não estava mais aguentando pular... *rs*
Dava para perceber o prazer dela em estar fazendo o show, ela curtiu tanto qdo a gente.
Muito diferente da maioria dos cantores que parecem que cantam por "obrigação" e seguem aquele roteiro igualzinho o CD ate as falas com a pontuação. *rs*
Ela contou musicas de varios CD deles, de varios outros artistas e de outros ritimos tb.

Detalhe: passei no blog dela e parece que ela não estava no seu melhor dia ontem *rs* Imagine se estivesse??? Depois deem uma passadinha no blog dela: Blog da Claudinha. Tomara que ela consiga dar um pulinho no meu blog tb *rs* (Ai caramba! Virei fã mesmo!! *rs* To esperando a visita dela aqui *rs*)

Gente vcs ja cançaram a corda do Caranguejo????
Kakakakak!!! É Comico!!! As pessoas dão a mão e vão de um lado para o outro.
Vcs tem noção do que são milhares de pessoas fazendo a mesma coisa??? É muito divertido!  Kakakakak!!!! AMEI!!!

"Segura, segura na corda do caranguejo. Pra lá e pra cá!!!!"

Fui tb no show do Cesar Menotti e dessa vez eu consegui asistir *rs*. Voces devem estar pensando assim: "nossa ela só vai em Rodeio???" Eu gosto de festa populares e esse é um dos poucos lugares que eu sei q da para eu ir e voltar de bus aqui na nova cidade.

Tenho certeza q querem fazer outra pergunta, né?
E a beijação???? Kakakakak! Dessa vez não foi tão absurdo como da outra vez, mas conheci homens bonitos e interessantes e beijei sim.

Agora vamos ao assunto do blog.

Essa ai do lado sou eu com a bota em cima da calça *rs*
Achei q eu ela gorda demais para usar assim, que ficaria parecendo um pirulito *rs* ai tirei a foto e vi que ate que ficou bonitinho, né?
Tb estou usando esses "vestidinhos" da moda.
Ahhh! Não to sem rosto de proposito *rs* é que tirei essa foto sozinha rs.
Qto a minha alimentação ocorreu tudo bem mesmo com visita, passeios...

Uma ótima semana a todos !!!!



Escrito por Fofinha - 10h14


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