Logo logo to de volta
Ola pessoal!!
Andei meio ausente e pelo visto vou continuar mais um tempo....
Esta tudo bem comigo!
Mas ando muito enrolada com minha vida e planos. Estou me cobrando fazer varias coisas, fico tão cansada só de planejar que acabo não fazendo nada risos.
Pode parecer loucura, mas as vezes sinto que não to conseguindo ter o controle da minha vida. Voces ja sentiram isso?
Então resolvi parar e tentar fazer uma coisa de cada vez, parar de me atropelar e remar contra a mare. É claro que vou continuar lutando só que mais organizada.
E a RA? Continuo, afinal a RA é uma coisa para a vida inteira!! Não estou vivendo aquele controle exagerado mas continuo me controlando.
Sinto que preciso resolver algumas coisas para conseguir levar a diante e com sucesso todas as outras.
Algumas das coisa que preciso fazer:
- Estudar para renovar minha carta de motorista. Faz 4 semanas que peguei o livrinho p ler e não consegui sair da primeira página
- Estudar para um concurso para aumentar meu salario e para um que ainda ainda ira vir
- Fazer contas e montar metas para conseguir comprar um carrinho
- Montar novas metas para minha RA. Quero estar ótima em outubro pois vou mudar de casa decimal na idade
- organizar meu tempo para conseguir voltar a blogar e visitar todas voces
- etc etc
Queria agradecer todas voces pelo carinho mesmo quando estive ausente, e peço que me esperem só mais um pouquinho e não se esqueçam de mim.
Escrito por Fofinha - 13h19
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Tive que chegar perto do fundo do poço para recomeçar
Oi Pessoal!
Primeiro gostaria de agradecer a todos pela força que me deram.
OBRIGADA !!!!
E quero avisar que voltei e com força total!!
Mas para isso precisei mais uma vez me ver na ponta do abismo.
Então pensei:
Epa epa epa!!
Aqui não é o meu lugar!!!!!
Não é isso que eu quero!!!!
O que aconteceu?
No feriado foi aniversario da minha mãe e comprei para ela um medidor de pressão automatico.
Resolvemos fazer um lanchinho para familia.
Mas o bolo tinha que ser diet, pois a maioria das tias tem diabetes.
No meio dos preparativos minha mae grita: Pega meu presente que estou passando mal!
E estava mesmo, a pressão de esta la "na casa do chapeu".
E acabamos passando a tarde no pronto socorro e a festinha foi cancelada.
Fiquei pensando nos problemas que o peso causam como: pressão alta, diabetes, pensei tambem na minha mãe, como seria esse inverno pois o frio faz a pressão subir.
E adivinha?
Quem começou a passar mal fui eu! Minha pressão tb subiu!
Essa foi a 2 vez, não e algo constante só qdo passo por um stress muito grande, então não preciso de remedios para controle desde que eu emagreça.
Passar mal me impressionou demais.
Eu não quero isso para mim!!! E não vou ter.
Então decidi: Vou mudar pela minha saude!!!!!
Agora meu blog vai ser:
Diario de um Regime: Em busca da saude perfeita !
Houve tambem outo fato que me balançou muito: a festinha em familia.
Fiquei observando todas aquelas tias gordas, com os olhos arregalados para os sanduiches, comiam 1 e ja estavam de olho no proximo pedaço.
Nossa!!! Que visão era aquela!!!
Então chega uma prima que eu não via ha tempos e todos dizem que somos muito parecidas.
Sei que não devia falar isso mas: ela esta paredendo um Hipopotamo!!!!!!
Não estou exagerando não! Ela não tem mais pescoço, ele agora é formado por 3 camadas (pneus) caidas (como se fossem babados). Esta redonda por inteiro, não da p ver o que é barriga e o q é seio. Esta mais gorda do que todas as tias e anda com muito dificuldade balançando.
Tive dó, muita dó pois me lembro dela magra. Magra mesmo e não fortinha, coisa que eu nunca fui.
Em um momento de conversa ela contou para seu marido que somos identicas que era exatamente como eu qdo tinha a minha idade e todas as tias confirmaram. Isso doei muito em mim. Muito muito muito!!!!
Sei que é pecado mas ate tirei uma foto ao lado dela para comparar e ver o que pode ser meu futuro.
Não vou deixar que isso aconteça, não quero e não vou chegar a onde ela esta!!!!!
Demorei um pouco para retornar pois, queria voltar com um layout novo mas ate o momento não consegui nem começa-lo.
Vou iniciar uma nova fase com um novo animo, com novas metas e novas vitorias.
Tenho medo de morrer por uma doença causada pela obesidade, tenho medo de não poder saborear um doce ou um salgado (amo temperos), tenho medo de ter que viver a base de remedios por uma falta de força e amor proprio.
Nessa Primeira semana de mudanças ja obtive resultados:
Como diz o presidente:
A luta continua!!!
Ótima semana!!!
Escrito por Fofinha - 17h39
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Desabafo
Oi Pessoal!
Tudo bom?
Nossa essa ultima semana inicie vários posts, mas não consegui acabá-los....
Tinha muitas coisas para falar com vocês e a cada dia surge algo novo.
Nossa que saudade eu tenho da época que conseguia blogar todos os dias e visitá-las tambem. Acho que isso ajudava muito meu processo...
E por falar nisso, estou super preocupada comigo!!! Não sei o que fazer!
Estou encontrando pedreiras nesse meu caminhar que estão influenciando a RA
Meu corpo, mente, alma andam em conjunto.... Se não estou feliz as coisas não funcionam. Sei que isso esta influenciando muitíssimo nesse meu insucesso....
Nesse feriado parei para analisar minha historia.
Quando engordei muito muito muito e perdi a noção, estava como hoje: desanimada e infeliz com a minha vida profissional, sobrevivendo e não vivendo.
Então consegui mudar, recuperei minha alta estima, consegui perceber o qdo tinha engordado e o quanto isso estava me fazendo mal, então criei o blog,
Parece que as coisas fluíam naturalmente é claro que mudei vários hábitos, mas nada de sacrificante e desesperador.
O que me deu noção de que isso esta acontecendo de novo, alem das gramas surgindo, foi o fato de me perguntar se deveria ou não lavar meu cabelo. Vocês tem noção do que isso significa???? Eu não sabia a ultima vez que tinha lavado !! E meu cabelo é o meu Xodó.
Voce pode estar achando que isso é desculpa ou sei la o que mas não é não!!! Digo isso pois me lembro que qdo fiz um post falando que o humor e estado de vida influenciam no sucesso da RA, algumas pessoas descordaram.
Mas tentem imaginar o que é acordar pensando e tendo a certeza que vai ser mais um dia de enchimento de saco, sem desafios, sem nada interessante e que amanha vai ser assim tb e que a semana vai ser assim....
Ai gente!!! Não sei o que fazer!!!
Eu sei que tenho que mudar e me animar mas não é tão fácil assim. Conforme o tempo passa as coisas na nossa vida ficam mais complicadas.... Não tem como eu do nada largar tudo e me aventurar...
Mas eu tenho fé!!! E sei que vou conseguir!!!
Queria algo para amanha, mas sei que as coisas não são assim.
Queria que as coisas fossem iguais qdo éramos crianças, era só chorar e quase tudo se resolvia.....
Escrito por Fofinha - 20h30
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Oi
Oi!
Bom, ja percebi que com esse ritmo de vida vou conseguir blogar no maximo 2 vezes por semana 
. Mas prometo que todo final de semana venho contar as novidades.
Qto a Ração Humana, eu estou gostando bastante. Não sei se realmente ajuda no emagrecimento, mas posso garantir que ajuda o intestino. O meu ainda não esta aquele reloginho como deveria ser, mas a textura esta mais agradavel (se é que vcs me entendem *rs).
Bom ontem (sabado) esta assistindo "O Melhor do Brasil" e a Preta Gil apareceu por la.
Não gostei do que ela disse !!!
Ela se intitulou "Mulher rodizio" pois tem carne para todo mundo.
Ja li pessoas falando sobre ela nos blogs mas agora vou dar minha opnião.
Não gosto desse negocio de artista, de saber de vida de artista mas como ela virou noticia a area de TI (Tecnologia da Informação), area em que trabalho, passei a observa-la.
Bom ela tentou processar o Google pois qdo se digita atriz gorda na busca vem varias materias sobre ela.
Ou ela é muito ingenua ou é muito esperta!!
Para mim isso cheira marketing, pq qualquer pessoa mais entendida em informática sabe que essas buscar do Google são automaticas.
Se agora voce digitar ração humana fofinha e mandar buscar o meu blog vai vir em primeiro lugar.
O que eu fiz para isso???? Nada!!!! Apenas fiz um post.
Tentem fazer uma busca sobre o blog de voces tambem, peguem dois palavras diferentes que tem no seu ultimo post e seu blog aparecera como resultado da busca.
Uma das ultimas noticias que vi era sobre ela estar processando o Panico por causa de um brincadeira de mal gosto.
Bom, eu admirava ela pela coragem de expor essa sua condição de gordinha. Não é todo mundo que teriam coragem de fazer fotos nuas como ela, ainda mais sendo gordinha!!!!!
Achei o maximo qdo vi essa atitude!!!!!!
Mas agora ja estou perdendo essa admiração, pois ela teve a coragem de se expor mas agora não esta tento a coragem de aguentar as consequencias.
Por que ela não se assume??? Se não queria assumir que é gordinha então porque se expor tanto?
Se ela assumisse ninguem veria graça em zua-la.
E não adianta falar que ela não sabia que iria passar por isso, pois vem de uma familia de artistas, conhece muitissimo bem esse mundo!
Eu nunca vi: Claudia Gimenez, Jô Soares e etc reclamando do mesmo.
Ai chega sabado ela fala que tem carne para todo mundo!!! 
Ela deveria processar ela mesma *kakakakakakaak*
Pois com essa frase ela mesma falou que é gordinha. E o pior de todo foi que deixou a entender que qualquer um pode "tirar uma casquinha". Foi isso que eu entendi.
Ai que horror!!!! *rs*
Estou me sentindo aquelas fofoqueiras que passam o dia inteiro tomando conta da vida dos vizinhos e lendo revista de fofoca. kakakakak!!
O que eu tenho haver com isso???? Pior que nada!!! Kakakakakaka
Escrito por Fofinha - 19h15
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Estou chateada comigo mesma!
Oi gente!
To chateada comigo mesma!!!! Porque as gramas não diminuirem, elas aumentam ! A cada semana é umas gramas a mais.
Sei que ando fazendo umas coisas erradas mas ao mesmo tempo acho que não estou conseguindo ver todos os erros.
Eu preciso muito mudar isso!!!!!
Qto a Ração Humana, não posso ainda classifica-la pois semana passada estava de Red Zone então não da para saber ao certo.
Mas posso adiantar que ela sustenta sim!!! E não tem gosto ruim não. Na verdade quase não tem gosto. Achei que ela tirou um pouco do gosto da fruta com que bati.
No final dessa semana digo com mais certeza o que achei dela.
Eu preciso me organizar melhor!!!
Não consigo fazer tudo o que quero, não consigo ter um tempo para mim.
Acredito que isso esteja influenciando muito o resultado da RA. Sem contar o meu desanimo.
E eu não sou uma pessoa desanimada, quem me conhece sabe que sou pick guia de excursão.
Mas ando muito desaminada.... acho que o lado profissional esta influenciando muito nisso....me sinto uma macaca.
Macaca pq qualquer macaco (menos inteligencia) faria o que faço. Estou trabalhando na minha area mas aqui a tecnologia esta ha mais de 10 anos atrasado.
Nesse sabado fiz um curso na area que eu gosto (q eu trabalhava antes).
Sai de la tão bem!!!!!
Ate me sentindo mais mulher. Não sei explicar mas sai de la super bem, animada!
Pensando em me arrumar mais e melhor. Me senti um pouco mal por estar mal vestida (estava de tenis).
Comprei uma bolsa prata (da promoção, é claro), domingo pintei as unhas de vermelho (só uso cores pasteis).
Mas chega segunda e ....
Mudando de assunto, muito obrigada pelo elogio da foto (cabelo novo).
Fiquei muito feliz!!!! Acho que ficou bom mesmo pq varias pessoas virtuais e reais comentaram sobre o assunto.
Ótima semana a todos!!!!
Escrito por Fofinha - 12h53
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Humano come ração???
Oie!!!
Voces ja ouviram falar em Ração Humana?????
Pois é minha massagista me contou que não sei quem ta usando e esta sendo ótimo, a barriga (inchaço) diminui*rs* Ela tambem esta usando e disse que da uma sustentada boa de manha e faz com que consiga ficar sem pão.
Então essa semana eu vou tomar tb. Pelo que da para perceber faz bem para o intestino mesmo e isso p mim vai ser ótimo.
O que é a Ração Humana
A ração humana é um composto com diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra. Controla colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo.
A utilização auxilia no emagrecimento pois tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura.
Ingredientes:
500g de fibra de trigo
500g de leite de soja sem açúcar
250g de farelo de aveia
250g de gérmen de trigo
100g de semente de gergelim com casca
100g de açúcar mascavo (p/ quem não tem diabetes)
50g de levedo de cerveja em pó
50g de guaraná em pó (p/ quem não tem pressão alta)
50g de gelatina em pó
50g de semente de linhaça
Modo de fazer:
Mistura tudo em um pote seco
Modo de usar:
De manha tomar 2 colheres de sopa por dia com água, leite ou um suco de sua preferência.
Se preferir tomar um copo de agua antes em jejum
Depois conto para voces como foi.
Pode não fazer bem mas mão tambem não vai fazer *rs*
Achei legal o guarana para dar um up (ando meio desanimadinha), a gelatinha para dar uma sustentada, as fibras....
Mudando de assunto, eu pintei meu cabelo de novo e agora estou ruiva de verdade, olhem:
O que acharam???
Achei que resaltou bem meus olhos e minhas manchas no rosto (semana que vem vou no dermatologista)
Não quero nem ver amanha no serviço a falsidade, ainda bem que é vermelho. Contra mal olhado. kakakakakakak!!
Faz mais de anos que quero pintar e não tenho coragem... sempre pensava em emprego, entrevistas, as pessoas da minha profissão são mais tradicionais. Mas como hj estou com uma situação confortavel (concursada) tomei coragem.
Ótima semana a todos !!!
Escrito por Fofinha - 19h15
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Voces não vão acreditar !!! + Feriado
Olas!
Tudo bom?
Como foram de feriado?
Por acaso voces conhece essas pessoas??
A de Rosa sou eu e a outra????? Voces conhecem?
Vou contar que é essa outra pessoa para quem não reconheceu:
Como voces sabem eu fui para o Rio de Janeiro no feriado para ficar na casa de uma amiga.
E essa amiga dividi apto com uma outra menina que é do Rio mesmo.
Chegando la fui apresentada a esse menina mas a imagem dela não me era estranha!!!!
Aquilo ficou na minha cabeça, como eu poderia conhecer aquela pessoa???? E derepente veio a Luz:
DO BLOG!!!!!!
Pois é, ela uma a Cassia do blog http://vivaohojeagora.blogspot.com/
Que mundo minusculo!!!!!
Como fui parar na casa de uma amiga de blog?????????
Voltando ao feriado, me diverti bastante!
Amei o RIO!!!! Muito lindo!!!!
Foi muito bom rever minha amiga, colocar as fofocas em dia *rs*
E a RA??? Bom...... lalalalalala *rs*
Para ser sincera não me preocupei muito com isso não. Tomei Sacolé ( P os paulistas -> é um Big sorvete de saquinho, geladinho), comi pizza, um negocio de batata com queijo muito bom.
Não sei o tamanho do Preju...
Mas tb andamos bastante, ficamos bastante tempo em pé em filas rs
Como todos falaram para eu tirar muitas fotos, vou postar a foto classica:
Ótima semana para todos !!
Escrito por Fofinha - 08h03
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Feliz Pascoa!!!
Oi Pessoal!!!
Quero desejar a todos Feliz pascoa e que seu corpo não adquira as calorias do chocolate *rs*
Cuidado com as gostosuras engordiets (ovos e paçoca)!!! *rs*
Desculpa a pressa... mas estou indo viajar daqui 1 hora...
Depois mostro as fotinhas!!!
Bjinhos e ótimo feriado!!!!
Escrito por Fofinha - 10h06
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Resultado e feriado
Ola!
Como foram a semana de voces???
A minha foi super corrida e cansativa.
Qto a RA confesso que não fiz exatamente tudo tudo que planejei (algumas vezes sai fora ) mas nada que comprometesse muito.
Mesmo estando da Red Zone o resultado foi.
To super feliz!
Para a proxima semana quero continuar com essa mesma rotina alimentar ate quarta, pois quinta na hora do almoço estou indo viajar.
Foi mais ou menos assim:
- Cafe da manha (6:30): 2 copão Vitamina de mamão com linhaça
- lanchinho (9:30): Iogurte ou fruta
- Almoço (12:00): um dia file de frango,arroz e salada e no outro dia shake. Sobremesa: Gelatinha com pedaços de maça
- lanchinho (15:00): Aveia quacker mais sabor com leite
- Jantar (19:30): Esse foi o problema não consegui seguir uma linha pois em casa tem varias pessoas para comer... mas como exemplo: feijão com bastante caldo ou um lanche natural ou frango c/ salada
O que voces vão fazer no Feriado????
Eita feriadinho mais engordiet *rs* é ovo de pascoa, paçoca com banana (hummm adoro isso, foi uma das coisas q comi e não fazia parte dos meus planos).
Temos que ser forte para não encher a cara com essas gostosuras.
Vou visitar uma amiga que foi morar no RJ ha uns 6 meses. Ela ainda não fez todos os passeios de turista, então vamos aproveitar para fazer.
Ela esta morrando na Barra (é chic não é?)
Tem algum passeio para voces me indicarem alem do Bondinho e o Cristo??
Meninas do RJ como esta o tempo ai????
Nossa gente, eu não sabia que no RJ mulheres que usam saia a noite é pq estão querendo dar. 
Por aqui é normal e ate chic sair de saia e salto alto. Alguem conhece mais alguma recomendação como essa para me dar???
Da para sair ai a noite de shorts social? To pensando em levar um pretinho que da para sair dois dias só alternando a blusa *rs*
To parecendo criança com essa viagem. Kakakakakakak!!!!
Pq do estado do RJ só conheço Macae e sempre tive vontade de conhecer o RIO RIO e com essa oportunidade de ficar na casa de uma amiga e reve-la é especial.
Agora é contar os dias para o feriado e continuar firme e forte na RA para levar menos kg no meu corpo. kakakakaka!!!!
Escrito por Fofinha - 23h28
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Mudanças - parte II
Oi amigos!!!
Gente to pasma, besta!!!!
Desde de outubro que mudei de casa e "vida" que não estou tendo o tempo necessário para cuidar do Blog e de mim.
Então resolvi retomar a minha vida normal (já passou da hora).
Fui atualizar minha planilha de peso e tive um enorme susto. Perdi a marcação de vários meses. Como se não bastasse, não tinha a noção de estar vivendo em um feito sanfona tão grande!!
Ahhhhhhhhhh!!!!!!
Como já disse não adianta chorar... tem que correr atrás. Semana passada voltei a ter hábitos saudáveis e se foram 0.7 kg a menos.
E se Deus quiser essa semana o resultado tb sera bom!!!
As novidades para essa semana são:
Comprei uma bermuda (leg) milagrosa *rs* de Biocerâmica Infravermelho, tipo da Invel só que a minha é da Colter (http://www.colter.com.br) ,uma marca mais baratinha (mesmo assim é cara)
Tomara que seja boa e de resultado. Alguém já ouviu falar ou usou?
Fiz gelatina diet e coloquei maça no meio para trazer no serviço. Não gosto de gelatina, mas assim ela ficou mais agradável.
Comprei um Shake para trocar alguns almoços por ele assim economizando dinheiro e calorias. Kakakaka!
Vou voltar a fazer massagem na quinta-feira. Ehhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!
Estou tomando vitamina de Mamão toda manha no lugar do pão com margarina e café
Mudando de assunto, fui convidada para conhecer o RJ no feriado. Ehhhhh!!! Quero muito conhecer o Cristo, andar de bondinho. Mas pensar em colocar minhas banhas para tomar sol não me anima muito....
Uma ótima semana Light para todas !!!
Escrito por Fofinha - 19h51
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As mudanças começaram
Oi amigas!!!
Esse mes nasceu uma nova Fofinha *rs* Fofinha 2008!!!!
Como disse no post passado é necessario correr atras do que quer, ir a luta.
Pode parecer bobeira mas comecei minha mudança, com uma fisica e rapida para dar um up e força para as proximas.
Ha uns 3 anos que eu quero mudar a cor do meu cabelo, na verdade acho que faz mais tempo, desde de quanto assisti o filme do Homem aranha 1.
Então olhem minha inspiração e o resultado:
O que voces acharam???? É claro que não esta igual, mas a inspiração é pelo fato dela ser banquinha como eu e com os olhos claros.
Resultado disso: Ja marquei dermatologista para ver minha manchas no rosto, estou enrolando para fazer isso ha mais de 1 ano.
Hoje fui no supermercado e comprei uma coisinha diferente para levar no serviço para os lanchinhos intermediarios. Como Toddy light (120 kcal), Aveia Quaker em saquinhos individuais de mel com castanha para comer com leite, Suquinhos Ades, iogurte ligth, e mamão para fazer vitamina de manha.
Proximos passos:
- Volta a fazer massegem
- Caminhar
- Parar de beber refri
- diminuir o pão
- diminuir frituras
Ahh! Esqueci de falar, como minha carona p o serviço esta de ferias, vou ter que passar a andar uns 20 min todos os dias. Não é uma mudança mas é algo que tb pode ajudar.
Ótima semana a todos!!!!
Escrito por Fofinha - 21h26
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Adianta reclamar?
Ola pessoal!!
Hoje vou desenvolver meu post em cima da da frase "Adianta reclamar?" o que ela tem haver com a minha RA e minha vida em geral.
Do que adianta reclamar, esbravejar e ate chorar quando você tem 1 hora para se arrumar (roupa, cabelo e maquiagem) para um compromisso e descobre que não tem roupa que fique boa pq esta acima do peso????
Quem nunca passou por isso???
Quem nunca pensou 1.000 vezes em desistir de um compromisso por não estar bem com você mesma?
Acho que se estamos aqui no blog propondo uma mudança para nos mesmas e contando com a ajuda das amigas(os) é porque sabemos que só reclamar não adianta, que temos que agir, correr atrás das melhorias.
Seria uma ótima se cada grito emagrecesse 0,5 kg e cada choro 1kg. kakakakakak! Mas....
Esses dias me olhei no espelho e pensei: nossa ainda estou assim?
É claro que já melhorei bastante, mas ainda estou na metade do meu caminhar.
Só que empaquei nessa metade ha muito tempo. Fiquei brava, chateada comigo mesmo e dessa vez serviu para ver que andei indisciplinada e que preciso me mexer.
No serviço comecei a observar e analisar as pessoas.
Todas desanimadas, descontentes reclamando, reclamando, emburrando a cara. E ainda tem a coragem de dizer: "Não agüento mais isso! Ja faz 5 anos que isso é assim!"
Cinco anos?????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
E essa pessoa não moveu um dedo para melhorar, apenas reclamou!!!!!!
Como pode alguém se acomodar por tanto tempo???
Esses pessoas não estão satisfeitas com a situação e ainda tem medo de ser mandado embora, abaixa a cabeça p tudo, aceita tudo na frente do chefe e pelas costas "mete o pau".
Eu não sou assim não!!! É claro que em todo lugar tem a parte chata temos que engolir sapo! Isso faz parte, mas viver infeliz não!
Seria muito cômodo cruzar o braços como todos e reclamar, reclamar e reclamar. A final somos concursados, apesar de CLT, mas teria que haver um motivo muitíssimo forte para mandarem embora.
Acho que o mesmo se aplica na nossa RA, seria cômodo cruzarmos os braços e começar a reclamar da tv que faz anuncio de comida, do supermercado que vende guloseimas, da padaria da esquina que faz pães deliciosos, dos nossos pais que nos apresentaram as comidas calóricas.
Mas seriamos felizes assim??????
Você não fica muito mais feliz qdo emagrece algumas graminhas???
Antes de conhecer o ambiente de trabalho (as pessoas) eu já não estava muito contente por ter abaixado meu nível de conhecimento, trabalhar com algo antigo sendo que tenho conhecimento mais avançados e fiz curso (aquele curso carão q fiz em SP) para não utilizar.
Sempre fui muito cobrada por meus familiares de lutar, correr atrás, tentar vencer. E por isso sei que devo procurar novamente por mudanças profissionais e pessoais. Acredito ate que hoje minha mãe se arrependa de ter encorajado tanto seus 2 ultimos filhos, pois sabe que meu destino não é ficar nessa cidadizinha que nasci como o do meu irmão tb não foi e hoje ele mora em São Paulo. Exceto minha irmã (a mais velha) que queria ser secretaria executiva mas se contentou em ser professora.
Sei que todos esses acontecimentos me deixaram bem depre esses últimos tempos, bem para baixo e desanimada. Graças a Deus eu consigo perceber essas mudanças em mim mesmas e não me deixo que isso se arraste por muito e muito tempo me prejudicando.
Não estou reclamando *rs* e achando algo para culpar, mas sei que isso influenciou também minha RA. Sei também que todas essas minhas doenças também sofreram influencia, pois no final de semana não tenho nada e na segunda-feira tenho de tudo (dor de cabeça, tosse, dor na coluna...).
Então a solução é:
descruzar os braços,
parar de reclamar,
fechar a boca,
abrir os olhos
para enxergar mais longe,
e correr atrás da minha felicidade.
Escrito por Fofinha - 11h14
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Esse tempo não ajuda!!!
Oi!
Bom... meu plano de atividade fisica era:
Continuar acordando como se o horario não tivesse mudado (horario de verão) e aproveitar essa 1 hora antes do trabalho para caminhar.
Dificil?
Para mim não! Meu corpo acostuma com o horario e não entende esse negocio do horario mudar
Segunda, terça e quarta la estava eu de pe as 5:00 da manha, mas estava muiiito escuro. Acho q eu tinha esquecido que voltei a morar no interior e aqui nesse horario não tem ninguem na rua e nem padaria aberta. É perigoso andar na rua fora do horario comercial das 9:00 as 17:00. Conclusão, não fui caminhar!
Então pensei vou caminhar depois do serviço por volta das 20:00h é perigoso tb mas um pouco menos do que de manhazinha. Mas que chuva é essa??? Fala serio!!!!!
Ainda não desisti!!!!! Acho que se essa chuva noturna der uma tregua o dia vai acabar clariando mais cedo.
Para o final de semana meu plano é passar um tempo com uma amiga que terminou com o namorado: sair para a balada, conversar, rir e falar bobeira.
E dar uma boa arrumado no meu quarto torcendo para o meu note chegar *rs* (to parecendo criança)
Por falar nesssa amiga, ela era uma pessoa bem fofinha e sempre reclamava dos seios. Criou coragem e fez redução de mama. Gente fiquei besta qdo eu vi!!! Parece que a menina emagreceu uns 20 kg!!! No real parece que ela tirou 3 kg. Esta linda!!!! E super bem!!!!
Fiquei super feliz por ela. Gente ela é fortinha mas não é gorda não.
Isso me incentivou mais ainda a pensar na minha plastica. Coragem eu tenho só me falta chegar no meu peso desejado e dinheiro. *rs*
Bom final de semana !
Escrito por Fofinha - 21h55
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Agora o ano esta começando
Oi pessoal!!!
Graças a Deus ja estou 100%!!!! Pronta para outra *rs* Acho que nunca tinha ficado tão ruim de gripe como fiquei.
Como prometido ai estão as minhas fotos com os abadas que serviram. Eh! Eh!
A primeira foto foi no primeiro dia e eu não tinha conseguido dormir a noite inteira por causa da viagem e do barulho na republica.
Bom como o ano começou agora *rs* E hora de retomar tudo na vida.
E vamos começar pela RA. Nessa farra toda de festas (natal, ano novo), carnaval e gripe (tomei muito xarope e não controlei a alimentação p ver se melhorava mais rapido) acabei encontrando 1 kg. Mas logo logo ele ja vai estar saindo desse corpo que não lhe pertence. Kakakakakak!
Voces lembra da historia da minha esteira?
Resumindo: Comprei no submarino, ela chegou quebrada e demoraram p me dar uma resposta.
Bom isso foi antes do Natal, só nesse domingo eu consegui uma resposta e resolvi trocar a esteira por um notebook
Por causa da minha profissão ja passou do tempo de eu ter um. Agora é torcer para ele não chegar quebrado risos.
Qto aos exercicios que eu iria começar a fazer com a esteira, tenho uma ideia mas so vou contar no proximo post*rs*
Bjinhos e ótima semana!!!!
Escrito por Fofinha - 05h31
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VOLTEI!!!!!!
Ola pessoal!!!!
VOLTEI!!!!
O Carnaval foi maravilhosso!!! Muitos gatinhos!!! Super auto-estima!!! Mas teve consequencias.... Fiquei e estou dodoi
Tive febre, dor de garganta... agora ficou ainda um pouco de tosse... Pior que trabalhei todos os dias pq ja tinha saido mais cedo na sexta e não trabalhei quarta.
Mas logo logo estarei 100%.
Qto ao caranaval, foi muito bom fez varias amizades com pessoas de todos os estados, dançei muito pulei muito e beijei muito!!!
Poxa faz muito bem para o EGO e para a RA ser cantada por gatinhos e beijar uns que todas as outras tambem querem beijar e beijaram.
Aconteceu isso com 3 gatinhos. Eu tenho como principio para mim não beijar alguem que beijou uma das minhas amigas ou conhecidas, mas infelizmente não posso esperar isso das outras pessoas em pleno carnaval, mas fiquei só analisando as "magrelas" fazendo esforço para beijar os gatinhos que chegaram de livre e espontanea vontade em mim.
Lembra do Abada Tamanho Unico???? Eles serviram!!!!! Amanha posto as fotos deles para voces verem.
Ai gente me diverti muito muito muito!!! Tomei ate banho de chuva e cerveja.
A unica coisa que me deixa um pouco chateada e saber q nunca mais vou ver um "namorandinho" do RJ... ele tem meu numero de telefone e nome p procurar no orkut e ate agora nada...
Qto a RA, dificil seguir né? Mas acredito que não tenha estrapolado muito. Vou esperar me curar 100% para pesar pq senão posso não querer tomar o xarope que parece ser puro acuçar.
Bjinhos e ótima seamana!!!
Ahhhh!!! A roupa 2.1 fez o maior sucesso *rs*
Escrito por Fofinha - 12h20
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